Ja, ganz richtig gelesen … Bereits im Januar haben wir unseren Ausdauerbereich mit Neugeräten bestückt und schon geht es weiter.
Mitte September werden zwei nagelneue Laufbänder und ein absolut tolles Liegefahrrad geliefert.
Ausdauertraining ist ein wichtiger Bestandteil des Fitnesstrainings und sollte neben dem reinen Krafttraining nicht vernachlässigt werden.
Nachdem diese Weisheit ja hinreichend bekannt ist, liegt es also nun ganz alleine bei Dir, die Neugeräte Willkommen zu heißen und ihnen mal so richtig einzuheizen. Also bereite Dich gut vor damit Du am Ende die Schlacht gewinnst. 🙂