Forscher der Uni Bern haben herausgefunden: Schlechte Erinnerungen sind für die Evolution wichtiger als gute! Aber was passiert mit den schlechteren Erfahrungen? Wie kann man die wieder los werden? Hier kommen einige Tipps die dir helfen können: — lebe im Moment — denke positiv — analysiere aufkommende Gedanken — suche dir Unterstützung — verbringe Zeit mit Freunden — treibe Sport — erlebe Neues Probiere es gleich einmal aus, du wirst sehen, Wunder passieren nicht sofort, aber dran bleiben kann sich durchaus lohnen. [/cmsmasters_text][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row]