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­čĆő­čĆ╝ neue Kursstunde
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­čĆő­čĆ╝ neue Kursstunde

­čĆő­čĆ╝FUNCTIONAL-TOWER :: Kursstunde Keine Lust drau├čen zu frieren oder im Dunkeln alleine rumzurennen?!? Dann sicher dir jetzt einen der wenigen Pl├Ątze f├╝r diesen Spezialkurs!!! 5 x je eine Stunde Power-Training in unserem Functional Court unter Anleitung unseres Trainers Manuel. Stelle dich der Herausforderung und besiege u.a. Battlerope, Horizontalsprossen, Schr├Ągsprossen, Boxsack, Twister, Climbing-rope, Power-joint, Ball-target und...

In der K├╝rze liegt die W├╝rze
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In der K├╝rze liegt die W├╝rze

Du meinst, um effektiv zu trainieren, ben├Âtigst du viel Zeit? Das ist falsch! Schon 10-min├╝tige Workouts k├Ânnen es in sich haben und richtig Wirkung zeigen! Kurze Workouts von 5 bis 15 Minuten eignen sich vor allem ideal f├╝r gezielte Trainingseinheiten zu einzelnen Muskeln oder Muskelgruppen: Bauch, Beine, Po oder Arme und Schultern beispielsweise. Du m├Âchtest...

aktuelle JOBS
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aktuelle JOBS

Wir suchen MitarbeiterInnen, die Freude am Umgang mit Menschen haben!Unser Leistungsspektrum umfasst insbesondere das gesundheitsorientierte Fitnesstraining und die Physiotherapie.Zus├Ątzlich bieten wir Wellness, Sauna, Kindersport, Rehatraining und viele Kurse rund um die Gesundheit an. Die T├Ątigkeit umfasst haupts├Ąchlich den Empfang und Beratung der Kunden, Terminvereinbarungen, Telefonate f├╝hren und einfache assistive Aufgaben im Trainingsbereich. Dateneingabe und einfache...

Tag des Schoko­čśŐShakes
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Tag des Schoko­čśŐShakes

Tag des Schokoladen-Milchshakes am 10. Oktober!!! Kaum zu glauben, aber wahr: Der cremige Milchshake hatte am 12. September seinen eigenen Feiertag ÔÇô zumindest in den USA. ­čśŐ Aber warum sollten wir daran nicht auch nochmal einen Monate danach erinnern und dabei auch gleich feiern? ­čÄü ­čÄë Und keine Sorge wegen der Kalorien: Mit unseren schlanken...

Fittes Selbstbewusstsein!
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Fittes Selbstbewusstsein!

Wusstest du, dass Fitness auch dein Selbstbewusstsein trainiert? Wissenschaftliche Untersuchungen ­čöČ best├Ątigen: Fitnesstraining macht selbstbewusst. Menschen mit einem fitten Lebensstil meistern Alltagsanforderungen leichter, sind oft beruflich erfolgreicher und verdienen teilweise sogar mehr. Verhaltensforscher sehen hier einen Zusammenhang zu der F├Ąhigkeit der Selbstmotivation, Disziplin, Willensst├Ąrke und Durchhalteverm├Âgen, welche bei regelm├Ą├čigem Fitness-Training automatisch mit entwickelt und gest├Ąrkt...